Ausschreibung: Hotel Sonnenhof TRAILCAMP von und mit dem Team Gamsbock vom 13. bis 15. November 2026

Unter dem Motto „von UND für Trailrunner“ bietet das Team Gamsbock die nächste super Gelegenheit für alle, die nicht "nur mitlaufen", sondern "besser werden" wollen. Im Hotel Sonnenhof TRAILCAMP vom 13. bis 15. November 2026 trifft Wellness auf Performance, fundierte Trainings- und Wettkampferfahrung und anspruchsvolle U.TLW-Trails im Bayerischen Wald.

Wann: 13. bis 15. November 2026

Wo: Hotel Sonnenhof in Lam

Kuscheldoppelzimmer: € 490,00 pro Person (2 Nächte)
Einzelzimmer: € 580,00 pro Person (2 Nächte)

One Day Camp: € 199,00 pro Person (NUR am Samstag)
inkl. Frühstück, Sportler-Brotzeit, Abendessen, & Wellnessnutzung, Aktivprogramm

Maximale Teilnehmerzahl: 20

Anmeldung: Du meldest dich direkt im Hotel Sonnenhof für das Trailcamp an. Im Anschluss kontaktieren wir Dich.

"One Day" Camp: Für Läufer:innen, die nur an einem Tag teilnehmen wollen, besteht die Möglichkeit am Samstag, den 14. November 2026, das gesamte Trailcamp Programm inklusive Frühstück, Nachmittags-Snack und Abendessen plus Sauna und Yoga-Einheit für eine Tagespauschale von 199,00 € zu buchen.

Was bekommst du für dein Geld

2 Übernachtungen in der gewählten Zimmerkategorie
2x hochwertiges Schlemmerfrühstück
1×6-Gänge-Abendmenü & 1x Abendbuffet
2x Sportler-Brotzeit zur optimalen Regeneration
Nutzung der 6.500 qm großen Wellness- & Saunalandschaft am Anreisetag ab 09:00 Uhr & am Abreisetag bis 19:00 Uhr
Nutzung des Fitness- & Trainingsbereichs
Abendlicher Vortrag & Austausch mit den Coaches
Musikalischer Ausklang am Samstagabend
Drei geführte Trailrunning Touren mit den Guides des Team Gamsbock in angepassten Leistungsgruppen
Testmaterial und kleine Geschenke unserer Partner
hochwertige Sportnahrung von den Nutrition Partnern
Zahlreiche Tipps und Informationen zum Thema Trailrunning
Alternativtraining und Abendaktionen (u. a. Yoga, Mobility, Regeneration)
Individuelles Training, je nach Interesse und Leistungsniveau der Teilnehmer
Gesicherter Startplatz für den U.TLW 2027 (gegen Gebühr)

Trainingsfokus

Anspruchsvolle Trailruns (bis zu 4 Stunden) in abwechslungsreichem Terrain
Gezieltes Technik- und Berglauftraining
Functional Training für Stabilität, Kraft & Verletzungsprophylaxe
Lauf-ABC, Mobility & aktive Regeneration
Mentale Stärke, Rennstrategie & Erfahrungsaustausch auf hohem Niveau
Hier geht es nicht nur ums Mitlaufen – sondern ums besser werden.

Was setzen wir voraus?

Für ambitionierte Läuferinnen und Läufer mit guter Grundausdauer, die ihre Performance gezielt weiterentwickeln möchten. Das Camp richtet sich an alle, die bereits sicher auf anspruchsvollen Strecken unterwegs sind oder ihre Fähigkeiten im technischen Gelände gezielt ausbauen wollen.

Ideal für Sportler, die:

über eine gute Ausdauer verfügen
sicheres Laufen auch in technischem Gelände mitbringen
ihre Trailrunning-Technik, Stabilität und Leistungsfähigkeit verbessern möchten
vom Asphalt ins Gelände wechseln und sich professionell weiterentwickeln wollen.